Review By RP
อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายถ้วย มีเส้นใยอาหารและ โปแตสเซียมในปริมาณสูงมากอีกด้วยวิตามินซีในบร็อคโคลีมีความสำคัญ ต่อการเจริญเติบโตและซ่อมแซมเนื้อเยื่อทั่วร่างกายช่วยสมานแผล บำรุง กระดูกและฟันให้แข็งแรง ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนซึ่งจำเป็นต่อการ สร้างกระดูกอ่อน เส้นเอ็น หลอดเลือด และผิวหนังดังนั้นการกินบร็อคโคลี จึงเหมือนกับได้กินยาอายุวัฒนะเลยทีเดียว
ผู้สนับสนุน
กรดเอลลาจิก (Ellagic Acid) เป็นโพลีฟีนอล (Pholyphenols) หรือ พฤกษเคมี มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ พบได้ในพืชผักผลไม้ เช่น สตรอว์เบอร์รี แบล็กเบอร์รี ราสเบอร์รี อิงลิชวอลนัท องุ่น ทับทิม ช่วยรักษาริ้วรอย ปกป้องผิวจากแสงยูวี ป้องกันโรคอ้วน รักษาอาการ อักเสบ รักษาการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย
อโซฟลาโวน ทำหน้าที่เหมือนฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งจำเป็นต่อ เพศหญิง ซึ่งผู้หญิงที่อายุมากขึ้น ควรได้รับฮอร์โมนทดแทนให้สมดุล เพื่อช่วยลดอาการวัยทอง และยังมีคุณสมบัติเป็นสารต่อต้านอนุมูล อิสระช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง ลดอาการผมร่วง ผมหงอกช้า ทำให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนได้ปรกติ
มะเขือเทศจะอุดมไปด้วยสาร ไลโคปีน เป็นจำนวนมาก ช่วยต้าน อนุมูลอิสระลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ ป้องกันการเกิดริ้วรอย แห่งวัยและทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ ทำหน้าที่เป็นครีมกันแดดภายในและ ปกป้องผิวของคุณจากการถูกแดดเผา
โอเมก้า 3 (Omega 3) คือ กลุ่มของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ชนิดหนึ่ง ซึ่งจำเป็นต่อระบบการทำงานต่าง ๆ ภายในร่างกาย จัดเป็น กรดไขมันจำเป็นที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ มีคุณสมบัติช่วยชะลอความแก่ ของผิว ทำให้ผิวเต่งตึง
รายละเอียดตามที่รีวิวด้านบนค่ะ
แชร์บอกให้เพื่อนคุณรู้
